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たまに弾きたくなる 香水 #香水 #ドルチェアンドガッバーナ #ギター #アコギ #アルペジオ #弾語り

ロープトレーニング カーフタイツは@colantottejpn @ojiyama_mma #バトルロープ #背中 #肩 #滋賀から世界へ #格闘技 #MMA #GRACHAN #DEEP #GLADIATOR #RIZIN #UFC #キックボクシング #ムエタイ #ボクシング #総合格闘技 #格闘家 #トレーニング #筋トレ #フィットネス #スポーツ #武道 #グラップリング #サブミッション #KO #勝利 #格闘技好きと繋がりたい

本日am10:00〜しんのすけのSTAGE-omi パーソナリティは総合格闘技選手の中嶋紳乃介🥊 今回は、 大津高校軽音楽部OG @olmc_live 星影が照らす街 @hskg.s_0708 お馴染み大津のラッパー TINY TEX @tinytex1989 など、今回はポップとヒップホップ流します📻 音箱夜オッパコナイトの詳しい情報もお届け！ @arktalkbox ラジオを聴く👇 https://nakamachi.studio/ アーカイブ👇 https://youtube.com/playlist?list=PL54WtZYRBzDodz2jtQYaC4nphRK0n1-rF&si=ElnDRGNC_fhdQcUs #ナカマチ放送局 #FMラジオ #ラジオ #滋賀県 #jpop #hiphop

最初の準備体操はポールストレッチとチューブします！ ストレッチポールで肩甲骨、背骨、骨盤をストレッチ その後チューブで肩周りの筋肉動かして練習スタート🥊 #ストレッチポール #チューブトレーニング #滋賀から世界へ #格闘技 #MMA #GRACHAN #DEEP #GLADIATOR #RIZIN #UFC #キックボクシング #ムエタイ #ボクシング #総合格闘技 #格闘家 #トレーニング #筋トレ #フィットネス #スポーツ #武道 #グラップリング #サブミッション #KO #勝利 #格闘技好きと繋がりたい

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スノースマイル/BUMP OF CHICKEN 耳コピやから合ってるかわからんけど〜 ほんでちょくちょくミスる たぶんこんな感じなアルペジオ #アコギ #ギター #アルペジオ #bump

フォームチェック✔ だいぶサウスポーになれてきたかな #滋賀から世界へ #格闘技 #MMA #GRACHAN #DEEP #GLADIATOR #RIZIN #UFC #キックボクシング #ムエタイ #ボクシング #総合格闘技 #格闘家 #トレーニング #筋トレ #フィットネス #スポーツ #武道 #グラップリング #サブミッション #KO #勝利 #格闘技好きと繋がりたい

しんのすけのSTAGE-omi 大津商業高校放送部が見学にきます！ 元大津商業の方思い出エピソードお待ちしております✨ 今回は、大津高校軽音楽部月一LIVEにお邪魔した話、食事管理で痩せる話なんかをしようかな〜と思います😊 リクエストは↓ https://forms.gle/ZbuXYkzyxR5hiyyVA 【パーソナリティ】 大津市在住の総合格闘技WOFCチャンピオン「中嶋紳乃介」 【放送時間】 2/2 am10:00〜11:00 【放送局】 インターネットラジオ&ミニFM80.0MHz&商店街アーケード放送 ナカマチ放送局 @nakamachi_as 〒520-0046 滋賀県大津市長等2丁目9-7 (ナカマチ商店街内) https://nakamachi.studio/ ラジオで流す#オリジナル楽曲募集中 ！ #ナカマチ放送局 #なかまち商店街 #滋賀県 #大津市 #FMラジオ #NowPlaying #OnAir #RadioLove #RadioLife #TuningIn #RadioDays #StaticFree #AllTheHits #goodvibes

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海の試合まで残り１ヶ月ちょっと！ 応援よろしくお願いします🔥 チケット欲しい方いましたらDM送ってください！ @kai0413.jp @krossover_official #滋賀から世界へ #格闘技 #MMA #GRACHAN #DEEP #GLADIATOR #RIZIN #UFC #krossover #キックボクシング #ムエタイ #ボクシング #総合格闘技 #格闘家 #トレーニング #筋トレ #フィットネス #スポーツ #武道 #グラップリング #サブミッション #KO #勝利 #格闘技好きと繋がりたい